ေဆး၀ါးဓါတ္စာလက္ေဆာင္မြန္

ေဆး၀ါးဓါတ္စာလက္ေဆာင္မြန္

ခရမး္ခ်ဥ္သီး Tomato

            ႏုိင္ငံတကာ သုေတသနစာတမ္း(57)ေစာင္တြင္ တင္ျပခ်က္မ်ားအရ ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားသံုးမႈ (သုိ႕မဟုတ္) ေသြးတြင္း Lycopene ရိွမႈႏွင့္ ျမစ္ပြားနာCancer တို႕ ဆက္ႏြယ္မႈ ေျပာင္းျပန္အခ်ိဳးရိွေၾကာင္း ခိုင္ခိုင္လံုလံု သိရိွခဲ့ၾက ပါသည္။ Lycopene  ၏ Antioxidant အာနိသင္ႏွင့္ Cell မ်ားကို ဟန္႕တားႏုိင္သည့္ အာနိသင္မ်ားေၾကာင့္ Cancerေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္ျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစပါသည္။

            ခႏၶာကိုယ္၏ ခုခံအားစနစ္ေကာင္းမြန္ေစရန္ Carotenoid မွာမရိွမျဖစ္လုိအပ္ပါသည္။ ျပင္သစ္ႏုိင္ငံရိွ Purpan ေဆးရံုႀကီးတြင္ ခုခံအားက်ဆင္းမႈကူးစက္ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ားအား Lycopene အပါအ၀င္ အာဟာရျဒပ္ေပါင္းမ်ား တိုင္းထြာ၍ AIDSေရာဂါႏွင့္ ဆက္ႏြယ္မႈရိွပံုကို သုေတသနျပဳခဲ့ၾကပါသည္။ ေသြးတြင္း Lycopene ပါ၀င္မႈျမင့္မားလွ်င္ AIDS ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ေၾကာင္း သုေတတနစမ္းသပ္ေတြ႕ရိွခဲ့ၾကပါသည္။  (ခရမ္းခ်ဥ္သီးအဆီအႏွစ္ 500mg တြင္ Lycopene 10mg ပါ၀င္သည္။)

            Lycopene ႏွင့္ beta-carotene တို႕သည္ လူခႏၶာကိုယ္အေရျပားတြင္ရိွသည့္ Carotenoid ျဒပ္ေပါင္းမ်ား ျဖစ္ပါသည္။ Free Radicals မ်ားႏွင့္ ပံုမွန္ဇီ၀ျဖစ္စဥ္မ်ားမွ ရရိွသည့္ ေအာက္စီဂ်င္တစ္လံုးခ်င္းတုိ႕ကို ပူးေပါင္းႏုိင္ျခင္းေၾကာင့္ Lycopene(လိုက္ကိုပင္း)သည္ အစြမ္းထက္ေသာ antioxidant ျဖစ္လာရေပသည္။ သို႕ျဖစ္၍ ခရမ္းခ်ဥ္သီး(အေစ့မပါ)သည္ အေရျပားအပိန္႕ထြက္ျခင္း၊ ေနေလာင္ျခင္း၊ အေရျပားေျပာင္းလဲျခင္း၊ အေရျပားအေရာင္ေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အေရျပားျမစ္ပြားနာ ျဖစ္ျခင္းစသည္တုိ႕မွ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါသည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေရေႏြး၊ လက္ဖက္ရည္ပူပူ ေႏြးေႏြးတို႕ႏွင့္ တြဲဖက္စားသံုးလွ်င္ ပိုသင့္ေလွ်ာ္ပါသည္။

(မွတ္ခ်က္။          ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ ၾကက္ဥေၾကာ္(သုိ႕မဟုတ္) ထမင္းေၾကာ္ စသည္ျဖင့္ စားသံုးႏုိင္ပါသည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးတြင္ ပါ၀င္ေသာဓါတ္သည္ အပူေပးလွ်င္ အစြမ္းပုိထက္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးအေစ့သည္ အစာမေၾကျခင္၊ အခန္႕မသင့္လွ်င္ အူအတက္ေပါက္ျခင္း ျဖစ္နိုင္ေသာေၾကာင့္ ဖယ္ရွားရပါမည္။)

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ  Completec(ဆယ္ပင္အားေဆး)၊ Tomatec (ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆး) စသည္တုိ႕တြင္  ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ထား ပါသည္။

Nature C

သဘာ၀ဗီတာမင္စီ

FAME Nature C ေဆးတစ္ျပားတြင္ ဆီးျဖဴသီးမႈန္႕ (500)မီလီဂရမ္ မွ ထုတ္ယူထားေသာ သဘာ၀ဗီတာမင္စီ 17.4 မီလီဂရမ္ပါ၀င္ပါသည္။ (ဓါတုနည္းျဖင့္ထုတ္လုပ္ထားေသာ ဗီတာမင္စီ 200 မီလီဂရမ္ႏွင့္ အာနိသင္ညီမွ်သည္။)

FAME ေဆး၀ါးေရးထုတ္လုပ္ေရးမ် သဘာ၀ဗီတာမင္စီျဖစ္သည့္ Nature-C (သဘာ၀-စီ)ျဖည့္စြက္ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ဆီးျဖဴသီးမွ ထုတ္လုပ္လိုက္ပါသည္။      ဆီးျဖဴသီးမွရေသာ သဘာ၀ဗီတာမင္စီသည္ tannin ဓါတ္မ်ားႏွင့္ပူးေပါင္းေနသျဖင့္ အစာအိမ္ကို ထိခိုက္ေစျခင္းမရိွပါ။ ထို႕အျပင္ ဓါတုနည္းျဖင့္ထုတ္လုပ္ထားေသာဗီတာမင္စီ (synthetic vitamin C)ထက္ ခႏၶာကုိယ္တြင္း၌ ႏွစ္ဆမွသံုးဆပို၍ တည္ရိွ ႏုိင္ပါသည္။ Natural Vitamin C သည္ေက်ာက္ကပ္အတြင္းမွ ျဖည္းျဖည္းျခင္း ျပန္လည္စြန္႕ထုတ္သည့္အတြက္ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ရိွPH မေျပာင္းလဲ သျဖင့္ ေက်ာက္တည္ျခင္းကိုလည္း မျဖစ္ေစပါ။

သဘာ၀ဗီတာမင္စီ (Nature Vitamin C)၏ အက်ိဳးအာနိသင္မ်ား

အေအးမိေရာဂါတုိက္ဖ်က္ေခ်မႈန္းျခင္း။            ။ ေလ့လာေတြ႕ရိွခ်က္မ်ားအရ ဗီတာမင္စီသည္ အေအးမိေရာဂါကို ကာကြယ္ ႏုိင္ျခင္း၊  ကုသျခင္းမလုပ္ႏုိင္ေသာ္လည္း အေအးမိေရာဂါျဖစ္ပြားခ်ိန္ကို ေလ်ာ့နည္းေစပါသည္။ သုိ႕ျဖစ္၍ ဗီတာမင္စီကို စားသံုးျခင္းျဖင့္ အေအးမိေရာဂါကို ပုိမိုလ်င္ျမန္စြာ ဖယ္ရွားႏုိင္ပါသည္။

အင္တီေအာက္စီဒင့္။          ။ ဗီတာမင္စီသည္ Network antioxidant အုပ္စုတြင္ပါ၀င္ၿပီး ကလပ္စည္းcellအတြင္း လံုေလာက္ေသာ ပမာဏရိွေနပါက တိုက္ခုိက္လာမည့္ free redicalမ်ား၏ရန္မွ ကာကြယ္ေပးၾကပါသည္။ ထုိ႕အျပင္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ဗီတာမင္အီး(E) မ်ား ၾကာရွည္အလုပ္လုပ္ႏုိင္ရန္ ဗီတာမင္စီမွ သြယ္၀ိုက္ေသာနည္းလမ္းျဖင့္ ေထာက္ကူေပးပါသည္။

တစ္ရွဴးျဖစ္စဥ္။     ။ ဗီတာမင္စီသည္ အရျပားအျပင္လႊာကို ပံ့ပိုးထားေသာတစ္ရွဴး tissueကို ျဖစ္ေစသည့္ collagen ထုတ္လုပ္ေရးတြင္ မရိွမျဖစ္လုိအပ္သည္။

ႏွလံုးေရာဂါ။         ။ ဗီတာမင္စီသည္ ေသြးလႊတ္ေၾကာအတြင္းနံရံ ပ်က္စီးျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးျခငး္ျဖင့္ ေသြးလွည့္ပတ္ စီးဆင္းမႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္လာေစပါသည္။ superoxide redicalမ်ား ေသြးလႊတ္ေၾကာအတြင္း ေလ်ာ့နည္းေစျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာမာကၽြတ္ ေစသည့္ ဆိုး၀ါးေသာအဆီျဖစ္ေပၚျခင္း:Lipid peroxidationကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းေစပါသည္။ ဤနည္းျဖင့္ ေသြးေၾကာမာကၽြတ္ သည့္အေျခအေနကိုလည္း သြယ္၀ိုက္ေသာနည္းျဖင့္ ဗီတာမင္စီက ကာကြယ္ေပး ပါသည္။

ဲ

ျမစ္ပြားနာႏွင့္ဆက္စပ္မႈ။      ။ ေလ့လာေတြ႕ရိွခ်က္မ်ားအရ အစားအေသာက္မ်ားတြင္ ပါ၀င္ေသာ ျမစ္ပြားနာCancerျဖစ္ေစသည့္ nitrosaminesမ်ားရန္မွ ကာကြယ္ေပးသျဖင့္  ဗီတာမင္စီသည္ ခတြင္း၊ အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းတေလွ်ာက္တြင္ ျဖစ္ေပၚသည့္ ျမစ္ပြားနာမ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါသည္။

            ထုိ႕ေၾကာင့္ဗီတာမင္စီပါ၀င္ေသာအစားအစာမ်ားကို ဗီတာမင္စီခ်ိဳ႕တဲ့ေရာဂါ၊ အေအးမိေရာဂါ၊ အင္တီေအာက္စီဒင့္ antioxidant ျဖည့္စြက္စာ (သက္ရွည္က်န္းမာနုပ်ိဳေဆး)၊ ခုခံအားစနစ္ပိုမုိေကာင္းမြန္ေစရန္၊ အေရျပားပ်က္စီးမႈေနွးေကြးေစရန္၊ အနာက်က္ျမန္ေစရန္၊ ျမစ္ပြားနာႏွင့္ႏွလံုးေရာဂါမ်ားမွ ကာကြယ္ရန္ အသံုးျပဳနုိင္ ပါသည္။

ဆီးျဖဴသီး၊ သံပရာသီး၊ ေရွာက္သီး၊ လိေမၼာ္သီး၊ စပ်စ္သီး စသည့္ ခ်ဥ္ေသာသစ္သီးမ်ားတြင္ ဗီတာမင္စီ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္သည္။ ဆီးျဖဴသီးသည္ ကမၻာေပၚတြင္ Vitamin C အႀကြယ္၀ဆံုးေသာ အစားအစာျဖစ္သည္။ Vitamin C သည္ ကုိယ္ခံစြမ္းအားကို တက္ေစၿပီး၊ အျခားအာဟာရမ်ားကို အူမွ ေျခဖ်က္စုပ္ယူရာ၌ မရိွမျဖစ္ လိုအပ္ပါသည္။ ပါ၀င္ေသာ Phyllemblinသည္ ခုခံစြမ္းအားကို တက္ေစေသာေၾကာင့္ အလြန္အသံုး၀င္ေသာေဆးျဖစ္ပါသည္။ သုေတတနေလ့လာ ေတြ႕ရိွခ်က္မ်ားအရ ဆီးျဖဴသီးတြင္ပါ၀င္ေသာ သဘာ၀ဗီတာမင္စီ ၈.၇ မီလီဂရမ္ သည္ လူတို႕ဖန္တီးျပဳလုပ္မႈမွရရိွေသာ ဗီတာမင္စီ(Synthetic Vitamin C) ၁၀၀ မီလီဂရမ္ႏွင့္ညီမွ်သည္ကို ေတြ႕ရိွရပါသည္။

ေန႕စဥ္ေဆးတစ္ျပား အစာစားၿပီးေသာက္ပါ။ လိုအပ္လွ်င္ တစ္ေန႕ႏွစ္ႀကိမ္အထိ ေသာက္ႏုိင္သည္။

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ  Completec(ဆယ္ပင္အားေဆး)၊ Nature-C (သဘာ၀စီ)၊ SpiruEmblica(သဘာ၀အားဆး) Immunoplex Et (သဘာ၀ ကိုယ္ခံစြမ္းအားတုိးေဆး) Wound Healer(အနာက်က္ေသာက္ေဆး)၊ စသည္တုိ႕တြင္ ဆီးျဖဴသီးကို ထည့္သြင္း ေဖာ္စပ္ထားပါသည္။

ဆီးျဖဴသီး

          ေျမြေပါေသာအရပ္၌ ဆီးျဖဴသီးျဖန္႕က်ဲထားလွ်င္ ေျမြမလာဟုဆိုၾကသည္။ ထို႕ျပင္ၿပီးေဆးေျမြေဆးထိုးထားသူမ်ားအားဆီးျဖဴသီးစားျင္း (သို႕မဟုတ္) ဆီးျဖဴပင္ေအာက္သို႕ သြားျခင္းမ်ိဳးကိုလည္းမျပဳလုပ္ရန္ တားျမစ္ၾကသည္။ ဆီးျဖဴသားသည္ အစြမ္းသတၱိတစ္မ်ိဳးရိွေသာအသားျဖစ္၏။ မီးေသြးဖုတ္သည့္အခါ အျခားအသားမ်ားနွင့္အတူဆီးျဖဴသားေရာေႏွာပါသြားေသာ္ ထိုဖုတ္ေသာမီးေသြးမွာမီးေသြးမျဖစ္ေတာ့ေပ။ လူေသကိုမီးသၿဂိဳလ္ရာ၌လည္းဆီးျဖဴသားပါသြားေသာ္ ထိုလူေသမွာမီးမစြဲေတာ့ေပ။ ေကာက္ညွင္းေပါင္းသည့္အခါ ၄င္းအိုးကို ဆီးျဖဴသားျဖင့္ မီးထိုးလွ်င္လည္းေကာက္ညွင္းမနပ္ေတာ့ေပ။  ဆီးျဖဴသားကိုထြင္း၍ ျပဒါးသြင္းၿပီးလွ်င္ ဆီးျဖဴသားတစ္ခုျခင့္ ျပန္ပိတ္ကာ ၄င္းကို မီးနု၊ မီးလတ္၊ မီးရင့္ သံုးမ်ိဳးထည့္ဖုတ္ေသာ္ ျပဒါးအတံုးအခဲရႏုိင္သည္ဟုလည္းဆိုၾကပါသည္။

          ငါးရိုးစူးေသာ္ ဆီးျဖဴသီးကိုစားလွ်င္ ေျပေပ်ာက္ႏိုင္သည္။

          ဒူလာေသြး၀မ္းက်ေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္ကိုငါးရွဥ့္သားႏွင့္ ခ်က္စားႏုိင္သည္။

          ေသြးလြန္(ရာသီလြန္)ေသာ္ ဆီးျဖဴသီးကိုစားႏုိင္သည္။

          ဆီးေအာင့္သူမ်ားဆီးျဖဴသီးတစ္က်ပ္ရွစ္ပဲသားကိုဖာလာမႈန္႕အနည္းငယ္ႏွင့္စပ္၍ ေသာက္ႏိုင္သည္။

          ဆီးပုပ္ေရာဂါျဖစ္သူမ်ားဆီးျဖဴသီးေျခာက္မႈန္႕ကိုထန္႕လွ်က္၊ ပ်ားရည္၊ သကာရည္တို႕ႏွင့္ နယ္စားႏုိင္သည္။

          ဆီးလြန္နာအတြက္ ဆီးျဖဴသီးသတၱဳရည္၊ ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္၊ ပ်ားရည္၊ သၾကားတို႕ကိုေရာစပ္ လ်က္ႏုိင္သည္။

          ယားနာ၊ ေပြး၊ ညွင္း၊ တင္းတိပ္ေပါက္သူမ်ားဆီးျဖဴသီးေျခာက္(သုိ႕)အစိုကိုေသြး၍ သံပရာရည္အနည္းငယ္ႏွင့္ ေရာစပ္ကာလိမ္းလွ်င္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏုိင္သည္။

          ၀မ္းခ်ဳပ္၊ ႏွလံုးတုန္၊ ရင္ခုန္၊ အစာမေၾက၊ သည္းေျခေရာဂါတို႕အတြက္ ဆီးျဖဴသီးကိုေရတစ္ညစိမ္၊ အေစ့ထုတ္ၿပီး ႀကိတ္ေျခကာသၾကားသံုးဆထည့္၍ ယိုလုပ္ၿပီးတစ္ေန႕ ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္းမွႏွစ္ဇြန္းအထိစားႏုိင္သည္။

          လွ်ာကြဲ၊ ပါးစပ္ကြဲ၊ ေပါက္ျဖင္း၊ ေရစီးကမ္းၿပိဳနာတို႕အတြက္ ဆီးျဖဴရြက္ကိုသံုးခြက္တစ္ခြက္တင္က်ိဳ၍ ၄င္းအရည္ျဖင့္ ပလုတ္က်င္းေပးလွ်င္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏုိင္သည္။

ေစတနာလိႈင္(ေရစႀကိဳ)၏     က်န္းမာသက္ရွည္ေရးေဆးနည္းေဆးပင္မ်ား မွ

FAME

Spiru-Emblica (သဘာ၀အားေဆး)

Natural Anti-oxidant Supplement

စိမ္းျပာေရညိွအေျခာက္မႈန္႕ ------  250 မီလီဂရမ္ (Spirulina platensis)

ဆီးျဖဴသီးအေျခာက္မႈန္႕ -------  250 မီလီဂရမ္ (Emblica officinalis)

၁။         အာဟာရဓါတ္ျဖည့္တင္းေပးျခင္း

စိမ္းျပာေရညိွ (စပီရူလုိင္းနား)သည္ လူသားတုိ႕အတြက္ ေန႕စဥ္လုိအပ္လွ်က္ရိွေသာ ပရိုတင္းဓါတ္၊ ကာဗိုဟိုက္ျဒိဳတ္၊ မရိွအျဖစ္လိုအပ္ေသာ အဆီဓါတ္မ်ား (GLA) ဗီတာမင္မ်ားႏွင့္ သတၱဳဓါတ္မ်ား စံုလင္စြာပါ၀င္ပါသည္။ ထုိက္အျပင္ antioxidant ေခၚ ဓါတ္တိုးဟန္႕တားပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည့္ ဘီတာကာရိုတင္း၊ ဗီတာမင္အီးႏွင့္ superoxidedismutase (SOD) အင္ဇိုင္းမ်ားလညး္ ပါရိွပါသည္။ ၄င္းတြင္ပါ၀င္ေသာ (GLA) သည္ ေသြးထဲရိွ ကိုလက္စထေရာ ျမင့္တက္ေနျခင္းအား က်ေစပါသည္။ သို႕ရာတြင္ စိမ္းျပာေရညိွ၌ ဗီတာမင္စီဓါတ္ပါ၀င္မႈ မရိွေၾကာင္း သိရိွရပါသည္။

ဆီျဖဴသီးသည္ ကမာၻေပၚတြင္ သဘာ၀ီတာမင္စီဓါတ္အၾကြယ္၀ဆံုးေသာ အသီးျဖစ္ပါသည္။ ထို႕အျပ္င Tannins ဓါတ္ပါ၀င္ေသာေၾကာင့္ ဗီတာမင္စီအား ေခ်ဖ်က္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးၿပီး ၄င္း၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားကို ပိုမုိေကာင္းမြန္ေစပါသည္။ သုေတသန ေလ့လာေတြ႕ရိွခ်္ကမ်ားအရ ဆီးျဖဴသီးတြင္ ပါ၀င္ေသာ သဘာ၀ဗီတာမင္စီ 8.7 မီလီအရမ္သည္ လူတို႕ဖန္တီးျပဳလုပ္မႈမွရရိွေသာ ဗီတာမင္စီ 100 မီလီဂရမ္ႏွင့္ ညီမွ်သည္ကို ေတြ႕ရိွရပါသည္။ ဆီးျဖဴသီး 1ဂရမ္တြင္ SODအင္ဇိုင္း 500 ယူနစ္ပါ၀င္ေၾကာင္းလည္း သိရိ်ရပါသည္။ ဆီးျဖဴသီးသည္ အစာအိမ္မွ စိမ္းျပာေရညိွအား စုပ္ယူမႈအားေကာင္းေစၿပီး ၄င္း၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားကိုလည္း ပို၍ အစြမ္းထက္ေစပါသည္။(ေန႕စဥ္အတြက္ လုိအပ္ေသာ အာဟာရဓါတ္မ်ား ျဖည့္စြက္ရန္အတြက္ သဘာ၀အားေဆးအျဖစ္ ေသာက္သံုးႏုိင္ပါသည္။ အထူးအျဖင့္ သက္သတ္လြတ္စားသူမ်ား၊ နာလန္ထလူနာမ်ား၊ အသက္ၿကီးသူမ်ားအတြက္ ပိုမိုသင့္ေလ်ာ္ပါသည္။)

၂။         ဓါတ္တိုးဟန္႕တားသတိၱရိွျခင္း

Spiru-Emblica တြင္ သဘာ၀ဓါတ္တိုးဟန္႕တားျခင္းသတၱိရိွေသာ ပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည့္ ဘီတာကာရိုတင္း၊ သဘာ၀ဗီတာမင္စီ၊ ဗီတာမင္အီး၊ SODအင္ဇုိင္း၊ ခရိုမီယမ္၊ ဇင့္ႏွင့္ ဆီလီနီယမ္ တို႕ပါ၀င္ပါသည္။ ထို႕ေၾကာ္င့ ျမစ္ပြားနာေရာဂါႏွင့္ အသက္ႀကီးလွ်င္ျဖစ္တတ္ေသာ ယိုယြင္းပ်က္စီးမႈမ်ား၊ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းတုိကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္ၿပီး အရြယ္တင္ႏုပ်ိဳ အသက္ရွည္ေစပါပါသည္။ (အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို ကာကြယ္ေပးသည့္အတြက္ အသက္ရွည္၍ အရြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစရန္အတြက္ ေန႕စဥ္ေသာက္သံုးသင့္ပါသည္)

၃။         ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားတက္ေစျဖင္း

စိမ္းျပာေရညိွတြင္ ပါ၀င္ေသာ အျပာေရာင္ျခယ္ျဒပ္ေပါင္း (phycocyanin)၊ မရိွမျဖစ္ အမုိင္ႏိုအက္စစ္မ်ားႏွင့္ ဆီးျဖဴသီးတြ္ပါ၀င္ေသာ Phyllemblin တို႕သည္ ေသြးျဖဴဥႏွင့္ ေသြးနီဥပမာဏကို တိုးတက္မ်ားေျပားေစျခင္ျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားစနစ္ကို ျမင့္တက္ေစပါသည္။ ထုိ႕အျပ္င Phyllemblin သည္ ႏွလံုးႏွင့္ ဦးေႏွာက္ကို အားေကာင္းေစၿပီး ဘက္တီးရီယား၊ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၊ မိႈမ်ားကို ဖ်က္ဆီးႏိုင္ေသာ စြမ္းအင္လည္း ရိွပါသည္။ (ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားတက္ေစၿပီး ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား ၀င္ေရာက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါသည္။)

တစ္ႀကိမ္လွ်င္ ေဆးတစ္ေတယက့္ တစ္ေန႕ႏွစ္ႀကိမ္ အစာစားၿပီးေသာက္ပါ။

FAME

Spiru-Garlic (အဆီက်ေရညိွေဆးေတာင့္)

Natural Cholesterol Lowering Agent

ႀကက္သြန္ျဖဴအေျခာက္မႈန္႕ -------  450 မီလီဂရမ္ (Allium sativum powder)

သဘာ၀စိမ္းျပာေရညိွ --------  50 မီလီဂရမ္ (Spirulina platensis)

ၾကက္သြန္ျဖဴ သည္ လြန္ခဲ့ေသာ ေရွးႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းက ေဆးဖက္၀င္ေၾကာင္း သိရိွပါသည္။ ၾကက္သြန္ျဖဴတြင္ပါရိွေသာ ဓါတ္ပစၥည္းမ်ားသည္ ေသြးတြင္းရိွ အဆီဓါတ္ကို က်ေစျခင္း၊ ေသြးတုိးေရာဂါကို သက္သာေစျဖင္း စသည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားေၾကာင့္ အရြယ္မတိုင္မီ ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ေလျဖတ္ေရာဂါမ်ားေၾကာင့္ေ ေသဆံုးျခင္းမ် ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါသည္။

စိမ္းျပာေရညိွ သည္ လူသားတုိ႕အတြက္ ေန႕စဥ္လိုအပ္လ်က္ရိွေသာ အဖိုးတန္အာစာရဓါတ္မ်ားျဖစ္သည့္ ပရိုတင္းဓါတ္၊ ကာဗိုဟိုက္ျဒိတ္၊ မ၇ိွမျဖစ္လိုအပ္ေသာအဆီဓါတ္မ်ား၊ သတၱဳဓါတ္မ်ား စံုလင္စြာ ပါ၀င္ပါသည္။ ၄င္းတြင္ ပါ၀င္ေသာ GLA သည္ ေသြးထဲရိွ ကိုလ္ကစထေရာ ျမင့္တက္ေနျဖင္းအား က်ေစပါသည္။

Spiru-Garlic သည္ ကိုလက္စထေရာကို က်ေစျခင္း၊ ေသြးခဲပိတ္ဆို႕မႈကို ေလ်ာံနည္းေစျခင္း၊ ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးျခင္း၊ ေသြးတုိးေရာဂါကို သက္သာေစျခင္း စသည့္ အစြမ္းသတၱိမ်ား ရိွပါသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ Spiru-Garlic ကို ေန႕စဥ္ေသာက္သံုျခင္းအားျဖင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ၊ ေသြးတုိးေရာဂါႏွင့္ ေလျဖတ္ေရာဂါတို႕မွ ကင္းေ၀းသက္သာေစပါသည္။ ေသြးတြင္း၌ ကိုလက္စထေရာဓါတ္မ်ားေနသူမ်ား၊ ေသြးတိုးေရာဂါရိွသူမ်ား၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ား၊ အ၀လြန္သူမ်ား သံုးစြဲရန္သင့္ပါသည္။

ေသြးတြင္းရိွ အဆီဓါတ္သာမ်ားၿပီး မ၀သူမ်ားအတြက္ တစ္ႀကိမ္လွ်င္ ေဆးျပားေတာင့္ တစ္ေတာင့္ တစ္ေန႕ႏွစ္ႀကိမ္  အစာမစားမီေသာက္ပါ။ အ၀လြန္သူမ်ားတြင္ တစ္ႀကိမ္လွ်င္ ေဆးျပားေတာင့္ႏွစ္ေတာင့္ တစ္ေန႕ႏွစ္ႀကိမ္ေသာက္ႏုိင္ပါသည္။

Spiru-Garlic သည္ Chitobit ႏွင့္ တြဲေသာက္ပါက ပိုမုိထိေရာက္မႈရိွေၾကာင့္ ေတြ႕ရပါသည္။ အျခားေသာ အေနာက္တုိင္းေဆးမ်ားျဖစ္သည့္ အဆီက်ေဆးႏွင့္ တြဲက္ေသာက္သံုးပါက ဓါတ္မတည့္သည့္ လကၡဏာမရိွပါ။

FAME

Phototec (မ်က္စိေဆး)

(Natutal Antioxidant for eye)

ေရႊဖရံုသီးအဆီအႏွစ္ ------ 50 မီလီဂရမ္ (Pumpkin extract)

ရ႔ုးပတီသီး အဆီအႏွစ္ ------ 50 မီလီဂရမ္ (Okra extract)

မာလကာသီး အဆီအႏွစ္ ------ 50 မီလီဂရမ္(Guava extract)

မုန္ညွင္းရြက္ အဆီအႏွစ္ ------ 50 မီလီဂရမ္ (Mustard extract)

ၾကက္ဥအႏွစ္ -----------------   50 မီလီဂရမ္ (Egg Yolk)

(FAME Phototec ေဆးတစ္ျပားတြင္ အျမင္အာရံုကို ၾကည္လင္အားေကာင္းေစေသာ အပင္မ်ားမွ ထုတ္ယူရရိွသည့္ လူတင္းဓါတ္ ၁၀ မီလီဂရမ္ ႏွင့္ ဇီဇမ္သင္းဓါတ္ ၅ မီလီဂရမ္တို႕ပါ၀င္ပါသည္။)

Lutein ႏွင့္ ZeaXanthin သည္ သဘာ၀ oxycarotenoid အမ်ိဳးအစားျဒပ္ေပါင္းမ်ား ျဖစ္ပါသည္္။ ထုိျဒပ္ေပါင္းမ်ားသည္ အဆီတြင္ ေပ်ာ္၀င္ေသာ သဘာ၀အ၀ါေရာင္ျခယ္ပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည္။ အထူးသျဖင့္ ေရႊဖရံုသီး၊ ရံုးပတီသီး၊ မာလကာသီး၊ မုန္ညွင္းရြက္တုိ႕တြင္ ပါ၀င္ေၾကာင္း ေတြ႕ရိွရသည္။ ၾကက္ဥအႏွစ္တြင္လည္း မ်ားစြာပါ၀င္ပါသည္။ Lutein ႏွင့္ ZeaXanthin ျဒပ္ေပါင္းမ်ားသည္ မ်က္စိ၏ ပံုမွန္လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားအတြက္ အထူးအေရးပါသည္။ လူတုိ႕တြက္ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစေသာ ေရာင္ျခယ္မ်ားကို ကာကြယ္ႏုိင္စြမ္းရိွၿပီး၊ အျမင္အာရံုကို ထိခိုက္ေစသည့္ ဓါတ္တိုးပစၥည္းမ်ားကို ေခ်ဖ်က္ႏုိင္စြမ္းရိွပါသည္။

သဘာ၀မွရရိွေသာ Lutein ႏွင့္ ZeaXanthin ျဒပ္ေပါင္းမ်ားကို ပံုမွန္ မွီ၀ဲစားေသာက္ျခင္းျဖင့္ အသက္အရြယ္ႏွင့္ ဆက္စပ္သည့္ မ်က္ၾကည္လႊာပ်က္စီးျခင္း၊ မ်က္စိအလင္းပိတ္ျခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းသက္သာေစပါသည္။

(FAME Phototec ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ အျမင္အာရံုအားေကာင္းျခင္း၊ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အဆိပ္သင့္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးျခင္း၊ မ်က္ၾကည္လႊာပ်က္စီးျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးျခင္း၊ အတြင္းတိမ္ျဖစ္ပြားမႈကို ေလ်ာ့နည္းေစျခင္း စသည့္အက်ိဳးမ်ား ရရိွႏုိင္ပါသည္။)

အျမင္အာရံု အားနည္းခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းကို ကာကြယ္ရန္အတြက္ တစ္ခါေသက္ ေဆးတစ္ျပား တစ္ေန႕႕ႏွစ္ၾကိမ္၊

ကုသရန္အတြက္ တစ္ခါေသက္ ေဆးတစ္ျပား တစ္ေန႕႕ႏွစ္ၾကိမ္ ေန႕စဥ္ေသာက္ပါ။

ဆင္တံုးမႏြယ္ Tinospora cordifolia

            ဆင္တံုးမႏြယ္တြင္ပါ၀င္ေသာ Syringin ႏွင့္ Cordiol ေဆးဘက္၀င္ျဒပ္ေပါင္းမ်ားသည္ ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစေသာ Enzyme မ်ားကို ဟန္႕တားႏုိင္စြမ္းရိွသည့္အတြက္ အဆစ္အမ်က္ေရာင္ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေစသည္။ အဆုတ္ေရာင္ျခင္း၊ အဆုတ္ေလျပြန္ေရာင္ျခင္း၊ အစာအိမ္ေရာင္ျခင္း၊ ဆီးအိမ္ေရာင္ျခင္း၊ ဆီးပူျခင္း၊ အသည္းေရာင္အသား၀ါျဖစ္ျခင္း၊ သြားဖံုး၊ အာသီးေရာင္ျခင္း အစရိွသည့္ ကိုက္ခဲျခင္းႏွင့္ ေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းသက္သာေစပါသည္။

            ဆင္တံုးမႏြယ္သည္ လတ္တေလာျဖစ္ပြားသည့္ ေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ားကို သိသာစြာေပ်ာက္ကင္း ေစေသာ အစြမ္းရိွပါသည္။ ၄င္း၏အစြမ္းသည္ Acetylsalicylic acid ၏ အေရာင္ေလ်ာ့ေစသည့္အစြမ္းထက္ပိုၿပီး Steriods မဟုတ္ေသာ အဆစ္ေရာင္ သက္သာေစသည့္ အေနာက္တုိင္းေဆးမ်ား၏သတၱိႏွင့္ တူညီသည္။ သို႕ေသာ္ ၄င္းတြင္ Steriods ၏ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား မရိွေပ။ ေသြးတြင္းရိွ သၾကားဓါတ္ကို ထိန္းညိွေပးသျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္လည္း အသံုးျပဳပါသည္။

ဆင္တံုးမႏြယ္သည္ ခုခံအား၏ အဓိကျဖစ္ေသာ ေသြးျဖဴဥမ်ား ပံုမွန္ထုတ္လုပ္ျခင္းကို အားေပးသည့္အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားကို တက္ေစပါသည္။  ဆင္တံုးမႏြယ္တြင္ ပါ၀င္ေသာ Antioxidant မ်ားသည္ အျခားအေရးပါေသာ Antioxidant ႏွစ္မ်ိဳး  ျဖစ္သည့္ Glutathione ႏွင့္ Vitamin C တို႕ကိုလည္း မ်ားျပား လာေအာင္ ကူညီေပးသည္။ ထို႕ျပင္ ဆင္တံုးမႏြယ္သည္ အေကာင္းဆံုးေသာ အသက္ရွည္က်န္းမာႏုပ်ိဳေဆးလည္းျဖစ္ပါသည္။

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ  Tinaflam(ဆင္တံုးမႏြယ္အေရာင္က်ေဆး) Tinospora Honey(ဆင္တံုးမႏြယ္ပ်ားရည္)၊ Hervigesic Cream (ဒဏ္ေျပ အေၾကာေျပအေရာင္က်လိမ္းေဆး) Herbicough(ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးရည္) စသည္တုိ႕တြင္ ဆင္တံုးမႏြယ္ကိုု ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ထားပါသည္။

တပင္တုိင္ျမနန္းျဖည့္စြက္ေဆး Vitis spp. rhizome

            တပင္တုိင္ျမနန္းသည္ ရွမ္းျပည္နယ္တြင္ အမ်ားအျပားေပါက္ေရာက္ေလ့ရိွပါသည္။ ႏြယ္ပင္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ေဆးဖက္၀င္အစိတ္အပုိင္းမွာ အျမစ္ျဖစ္ကာ ယင္း၏အဆီအႏွစ္သည္ ျမစ္ပြာနာမ်ားကုသရာတြင္ မ်ားစြာအေထာက္ အကူျပဳပါသည္။ တပင္တုိင္ျမနန္းေဆးပင္တြင္ glycosides, flavonoids, 3keto steriods, bergenin, vitisonol B, vitisonol C, vitisonol D, vitisin A, vitisin B, isolarciresinol, 4-O-methyl gallate protocatechuic, gallic acid, pallidol, onocer 7-en-3-a, 21B-diol(I) and onecer 7-en-3a, 21a-diol(II) ျဒပ္ေပါင္းမ်ား ပါ၀င္သည့္အတြက္ ဇီ၀အစြမ္းထက္ျမက္ပါသည္။

တပင္တိုင္ျမနန္းကို ျမစ္ပြားနာအမ်ိဳးမ်ိဳးကုသရာ၌ အသံုျပဳႏုိင္ပါသည္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား မ်ိဳးပြားလမ္းေၾကာင္းတြင္ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ ျမစ္ပြားနာေရာဂါမ်ားကုသ ရာတြင္ အသံုးျပဳႏုိင္ပါသည္။

လူနာအခ်ိဳ႕တြင္ အေရမ်ားအနည္းငယ္ယာယံျခင္း ျဖစ္ႏုိင္သည္မွအပ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မေတြ႕ရပါ။ ယားယံမႈ ျဖစ္ပါက ယားယံမႈကို သက္သာေစသည့္ ေဆးမ်ားႏွင့္ တြဲ၍အသံုးျပဳႏုိင္ပါသည္။

(၂)ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ား၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ နုိ႕တုိက္မိခင္မ်ားတြင္ မသံုးရပါ။ ေသြးက်ဲေဆးမ်ားႏွင့္လည္း တြဲ၍အသံုးမျပဳသင့္ပါ။ (Completec စေသာ)antioxidant ေဆးမ်ားျဖင့္တြဲဖက္ ေသာက္သံုးပါက ပို၍ အာနိသင္ထက္ျမက္ပါသည္။

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ  Biocrush(တပင္တုိင္ျမနန္းေဆး)အညႊန္းမွ ျဖစ္ပါသည္။

ပဲပိစပ္ Soybean

          ပဲပိစပ္တြင္ Proteinဓာတ္ႏွင့္ Aminoacids(အမုိင္ႏုိအက္စစ္)ဓါတ္မ်ားပါ၀င္ၿပီး ကိုယ္ခံစြမး္အားကိုတက္ေစ ပါသည္။ ၄င္းတြင္ပါ၀င္ေသာ Isoflavones သည္ Antioxidant အာနိသင္ရိွသည့္အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ရိွဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါသည္။

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ Soyamin (ပရိုတင္းအားျဖည့္ေဆး)၊ Immunoplex Et (သဘာ၀ကိုယ္ခံစြမ္းအားတုိးေဆး) စသည္တုိ႕တြင္ ပဲပိစပ္ ကို ကို ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ထားပါသည္။

ရဲယို Noni

          ရဲယိုကို ကုိယ္ခံစြမ္းအားတက္ေစရန္ ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ သံုးစြဲခဲ့ၾကသည္။ ရဲယိုတြင္ပါ၀င္ေသာ Xeronine သည္ စိတ္ကို ၾကည္လင္လန္းဆန္းေစၿပီး ခုခံစြမ္းအားကို ျမင့္မားေစပါသည္။ ရဲယိုတြင္ပါ၀င္ေသာ အာဟာရဓါတ္မ်ား၊ ဗီတာမင္ႏွင့္သတၱဳဓါတ္မ်ားေၾကာင့္ လူနာမ်ား အျမန္ဆံုးအားအင္ျပည့္ၿဖိဳးေစပါသည္။

          ရဲယိုသီးတြင္ပါ၀င္ေသာ proxeronine ျဒပ္ေပါင္းမွာ လူ႕ခႏၶာကိုယ္အတြင္း၌ xeronineဟုိမုန္း အျဖစ္ေျပာင္းလဲသြားပါသည္။ ၁၉၇၂ ခုႏွစ္ ဟာ၀ုိင္ရီတကၠသိုလ္တြင္ သုေတတနျပဳခ်က္မ်ားအရ xeronine ဟုိမုန္းသည္ လူ႕၏ကလပ္စည္းcellမ်ားေပၚတြင္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈရိွၿပီး ခႏၶာကိုယ္စြမ္းအင္မ်ား တုိးတက္လာေၾကာင္း စတင္ေတြ႕ရိွခဲ့ပါသည္။ Xeronine မွ serotonin အျဖစ္သို႕ ဇီ၀ဓါတ္ျပဳျခင္းေၾကာင့္ ေျပာင္းလဲ လုပ္ေဆာင္ေပးပါသည္။

 ရဲယိုသီးတြင္ စိတ္ဖီစီးမႈျခင္းႏွင့္ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးျခင္း၊ ျမစ္ပြားနာျဖစ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးျခင္း၊ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေစျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ဟိုမုန္းဓါတ္တိုးပြားေစျခင္း၊ ကိုယ္ခံစြမ္းအား တက္ေစျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေသြးခဲမႈကို ကာကြယ္ေပးျခင္း စသည့္ အာနိသင္မ်ားရိွပါသည္။

သို႕ေသာ္ ရဲယိုသီးတြင္ potassium ဓါတ္ျပည့္၀စြာပါ၀င္သည့္အတြက္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရိွသူအခ်ိဳ႕ႏွင့္ မသင့္ေလ်ာ္ပါ။ အရက္၊ ေကာ္ဖီတြင္ ပါ၀င္ေသာပစၥညး္သည္ ရဲယိုသီးတြင္ပါ၀င္ေသာ proxeronine အာနိသင္ကို ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္သျဖင့္ တြဲဖက္မစားရပါ။

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ  Nonicap(ရဲယိုအားျဖည့္ေဆး)၊ NoniHoney(ရဲယိုပ်ားရည္) Immunoplex Et (သဘာ၀ကိုယ္ခံစြမ္းအားတုိးေဆး)  စသည္တုိ႕တြင္ ရဲယိုသီးကို ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ထားပါသည္။

ဆင္တံုးမႏြယ္ Tinospora cordifolia

          ဆင္တံုးမႏြယ္တြင္ပါ၀င္ေသာ Syringin ႏွင့္ Cordiol ေဆးဘက္၀င္ျဒပ္ေပါင္းမ်ားသည္ ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစေသာ Enzyme မ်ားကို ဟန္႕တားႏုိင္စြမ္းရိွသည့္အတြက္ အဆစ္အမ်က္ေရာင္ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေစသည္။ အဆုတ္ေလျပြန္ေရာင္ျခင္း၊ အစာအိမ္ေရာင္ျခင္း၊ ဆီးအိမ္ေရာင္ျခင္း၊ ဆီးပူျခင္း၊ အသည္းေရာင္အသား၀ါျဖစ္ျခင္း၊ သြားဖံုး၊ အာသီးေရာင္ျခင္း အစရိွသည့္ ကိုက္ခဲျခင္းႏွင့္ ေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းသက္စာေစပါသည္။ ေသြးတြင္းရိွ သၾကားဓါတ္ကို ထိန္းညိွေပးသျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္လည္း အသံုးျပဳပါသည္။ ဆင္တံုးမႏြယ္သည္ ခုခံအား၏ အဓိကျဖစ္ေသာ ေသြးျဖဴဥမ်ား ပံုမွန္ထုတ္လုပ္ျခင္းကို အားေပးသည့္အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားကို တက္ေစပါသည္။  ဆင္တံုးမႏြယ္တြင္ ပါ၀င္ေသာ Antioxidant မ်ားသည္ အျခားအေရးပါေသာ Antioxidant ႏွစ္မ်ိဳး  ျဖစ္သည့္ Glutathione ႏွင့္ Vitamin C တို႕ကိုလည္း မ်ားျပား လာေအာင္ ကူညီေပးသည္။ ထို႕ျပင္ ဆင္တံုးမႏြယ္သည္ အေကာင္းဆံုးအသက္ရွည္ႏုပ်ိဳေဆးလည္းျဖစ္ပါသည္။

FAME မွ ထုတ္လုပ္ေသာ  Tinaflam(ဆင္တံုးမႏြယ္အေရာင္က်ေဆး) Tinospora Honeyဆင္တံုးမႏြယ္ပ်ားရည္၊ Hervigesic Cream (ဒဏ္ေျပအေၾကာေျပ အေရာင္က်လိမ္းေဆး) စသည္တုိ႕တြင္ ဆင္တံုးမႏြယ္ကိုု ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ထားပါသည္။