ဘုရားရွင္ေပးခဲ့ေသာ ေဆးနည္း
စာေရးသူေက်ာင္းမွ ေက်ာင္းသားေလး၏
ေသြးကင္ဆာေရာဂါသည္လည္း ေပ်ာက္ကင္းခဲ့၏။ စားေရးသူ၏ ေကာ့ေသာင္းၿမိဳ႕မွ ရခဲ့ေသာ ငွက္ဖ်ားသည္လည္း
ႏြားက်င္ငယ္ေရႏွင့္က်မွ အျမစ္ျပတ္သြားခဲ့၏။ ၿမိတ္ၿမိဳ႕မွ စိန္မွ်ားေဆးေပါ့လိပ္ျဖန္႕ခ်ိေရး
ကိုယ္စားလွယ္ ဦးေန၀င္း၏ ေသြးေပါင္က်ေရာဂါ၊ အခြန္ဦးစီးဌာနမွ ဗိုလ္ႀကီးမ်ိဳးသန္႕၏ ဇနီးမေသာ္တာ၏
ေလးဖက္နာေရာဂါသည္လည္း ႏြားက်င္ငယ္ေရႏွင့္မွ ေပ်ာက္ကင္းၾက၏။
ႏြားက်င္ငယ္ေရေဆးေဖာ္နည္းမွာ
- ႏြားထီးျဖစ္ေစ၊ ႏြားမျဖစ္ေစ နံနက္ခင္းပထမဆံုးေပါက္ေသာ ေသးကိုယူပါ။ ေကာက္ရိုးအနည္းငယ္ထည့္ၿပီး
မီးႏွင့္က်ိဳပါ။ ဆယ္မိနစ္ခန္႕ ဆူေအာင္တည္လွ်င္ လံုေလာက္ပါၿပီ။ ထို႕ေနာက္ ဖန္ခါးသီး၊
ဆီးျဖဴသီး၊ သွ်ိဳသွ်ားသီး သံုးမ်ိဳးလံုးျဖစ္ေစ၊ တစ္မ်ိဳးတည္းျဖစ္ေစ၊ ရရာကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး
အသီးမွာပါသည့္ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္ေအာင္ေနျပပါ။ ၿပီးလွ်င္ စဥ့္အိုး(သုိ႕မဟုတ္ ဖန္ပုလင္း)ထဲသို႕
အားလံုးကိုထည့္ၿပီး လံုေအာင္ပိတ္ထားပါ။ (ေအး၍ ေနေရာင္ျခည္ႏွင့္ တုိက္ရုိက္မထိေတြ႕ႏုိင္ေသာေနရာတြင္ထားပါ။)
သံုးလခန္႕ ရိွလွ်င္ သံုးေဆာင္ႏုိင္ေသာ ဘုရားေဆး ျဖစ္ပါသည္။
ေမတၱာရွင္(ေရႊျပည္သာ)ဆရာေတာ္
၏ လူငယ္မ်ားအတြက္ ဂမီ ၻရ၀ိႆနာ (၅+၆) မွ ျဖစ္ပါသည္။
၉၆ ပါးမကေသာ ေရာဂါမ်ားအတြက္ ျမင္းခြာရြက္
ျမန္မာေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ျမင္းခြာရြက္ သည္ အရသာ ခါး သက္သက္ ရွိ၏ ၊စပ္ရွားရွား ရွိ၏
၊ခ်ိဳ၏ ၊ ထက္ျမက္၏ ၊ သလိပ္ကို ပယ္တတ္၏ ၊ အေရျပား ေရာဂါ ၊ ယားနာ အဖုအပိမ့္ မ်ား ၊
အနာေပါက္ ေရာဂါ ၊ ႏူနာ တို႔ကို ေပ်ာက္ကင္း ေစ၏။
အသံုးျပဳပံု-ပဥၥငါးပါး
၁ ။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အရည္ၫွစ္ ၍ သၾကား ၊ ပ်ားရည္တို႔ ႏွင့္ ေရာစပ္ၿပီး ေန႔စဥ္ ေသာက္ခဲ့ေသာ္ ေသြးသားသန္႕စင္၍ခြန္အား တိုးတက္ေစ၏ ။
၂ ။ ျမင္းခြာရြက္အမႈန္႔ကို အနည္းငယ္ ပူေအာင္ျပဳ၍ ရင္ဘတ္၌လိမ္းက်ံေပးေသာ္ ကေလးမ်ား ေခ်ာင္းဆိုး ၊ အဆုတ္နာေရာဂါေပ်ာက္ ၃ ။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အရည္ၫွစ္ ၍ ေရနံဆီ ျဖင့္ ဆတူ ေရာစပ္ၿပီး ႏွိပ္နယ္ လိမ္းက်ံေပး ျခင္းျဖင့္ အဆစ္အဆက္ တို႔၌ ျဖစ္ေသာ ေလ အဖုအက်ိတ္မ်ားေပ်ာက္၏။
၄ ။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အရည္ၫွစ္ ၍ လက္ဖက္ ဇြန္းငယ္ တစ္ဇြန္း ခန္႔ တိုက္ပါက ကေလးငယ္ မ်ား အေအးမိျခင္း ၊ ေလျပြန္ ေခ်ာင္းပူ ျခင္းေပ်ာက္၏၊ ၀မ္းသက္၍ သလိပ္ကိုလည္းေပ်ာက္၏။
၅ ။ အေရျပား ေရာဂါမ်ား အတြက္ ၎၏ အရြက္ ၫွစ္ရည္ ျဖင့္ လိမ္းက်ံ ျခင္း စားေသာက္ ျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္၏ ။
၆ ။ ကိုယ္တြင္ ရုတ္တရက္ ထိခိုက္္ၿပီး ေရာင္ရမ္း ျခင္း၌ ျမင္းခြာရြက္ကို ႀကိတ္၍ ရေသာ အရည္ျဖင့္ လိမ္းက်ံေပးက ေပ်ာက္ကင္း၏။
၇ ။ ေသြး၀မ္းသြားျခင္း ၊ ဆီးခ်ဳပ္ျခင္း ၊ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ဆီး၌ေသြးပါျခင္းတို႔အတြက္ ျမင္းခြာရြက္ေဖ်ာ္ရည္ေသာက္က ေပ်ာက္၏
၈ ။ျမင္းခြာရြက္ ကို ငရုတ္ေကာင္း ၊ ပ်ားရည္တို႔ ႏွင့္ စပ္၍ သံုးေဆာင္ က အသက္ရွည္ ၏ ။ အနာေရာဂါ ကင္း၏ ။
၉။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အားတိုးေဆး ၊ အဆိပ္ေျပေဆး ၊ အနာေပါက္ ကုေဆး ၊ မ်က္စိနာ ေပ်ာက္ေဆး အျဖစ္လည္း ေဖာ္စပ္ သံုးႏိုင္၏။
၁၀။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အေျခာက္ ျပဳလုပ္၍ လက္ဖက္ရည္ခါး သဖြယ္ ေသာက္သံုး ျခင္း ျဖင့္ ေသြးတိုး ေရာဂါ ကို သက္သာ ေစ၏ ။ ေသြးသားစင္ၾကယ္ေစ၏။ ေသြးဆိပ္ေျပေစ၏။
၁၁ ။ ျမင္းခြာရြက္အစိမ္းကို ႀကိတ္၍ အ၀တ္ပါးပါး တြင္ ထည့္ၿပီး မ်က္စိေပၚ တြင္ အံုေပးျခင္း ၊ သို႔မဟုတ္ အရည္ၫွစ္၍ မ်က္စိတြင္ ခတ္ေပး ျခင္းျဖင့္ ျပင္းထန္စြာ မ်က္စိနာ ျခင္း ၊ မ်က္စိက်ိန္းျခင္းမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္း ေစ၏ ။
၁၂ ။ ျမင္းခြာရြက္ကို အရိပ္ထဲတြင္ အေျခာက္ခံၿပီး အမႈန္႔ႀကိတ္၍ ပ်ားရည္ႏွင့္ ဆတူစပ္ၿပီး ညအိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္တြင္ လ်က္ေသာ္ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစ၏ ။
အသံုးျပဳပံု-ပဥၥငါးပါး
၁ ။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အရည္ၫွစ္ ၍ သၾကား ၊ ပ်ားရည္တို႔ ႏွင့္ ေရာစပ္ၿပီး ေန႔စဥ္ ေသာက္ခဲ့ေသာ္ ေသြးသားသန္႕စင္၍ခြန္အား တိုးတက္ေစ၏ ။
၂ ။ ျမင္းခြာရြက္အမႈန္႔ကို အနည္းငယ္ ပူေအာင္ျပဳ၍ ရင္ဘတ္၌လိမ္းက်ံေပးေသာ္ ကေလးမ်ား ေခ်ာင္းဆိုး ၊ အဆုတ္နာေရာဂါေပ်ာက္ ၃ ။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အရည္ၫွစ္ ၍ ေရနံဆီ ျဖင့္ ဆတူ ေရာစပ္ၿပီး ႏွိပ္နယ္ လိမ္းက်ံေပး ျခင္းျဖင့္ အဆစ္အဆက္ တို႔၌ ျဖစ္ေသာ ေလ အဖုအက်ိတ္မ်ားေပ်ာက္၏။
၄ ။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အရည္ၫွစ္ ၍ လက္ဖက္ ဇြန္းငယ္ တစ္ဇြန္း ခန္႔ တိုက္ပါက ကေလးငယ္ မ်ား အေအးမိျခင္း ၊ ေလျပြန္ ေခ်ာင္းပူ ျခင္းေပ်ာက္၏၊ ၀မ္းသက္၍ သလိပ္ကိုလည္းေပ်ာက္၏။
၅ ။ အေရျပား ေရာဂါမ်ား အတြက္ ၎၏ အရြက္ ၫွစ္ရည္ ျဖင့္ လိမ္းက်ံ ျခင္း စားေသာက္ ျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္၏ ။
၆ ။ ကိုယ္တြင္ ရုတ္တရက္ ထိခိုက္္ၿပီး ေရာင္ရမ္း ျခင္း၌ ျမင္းခြာရြက္ကို ႀကိတ္၍ ရေသာ အရည္ျဖင့္ လိမ္းက်ံေပးက ေပ်ာက္ကင္း၏။
၇ ။ ေသြး၀မ္းသြားျခင္း ၊ ဆီးခ်ဳပ္ျခင္း ၊ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ဆီး၌ေသြးပါျခင္းတို႔အတြက္ ျမင္းခြာရြက္ေဖ်ာ္ရည္ေသာက္က ေပ်ာက္၏
၈ ။ျမင္းခြာရြက္ ကို ငရုတ္ေကာင္း ၊ ပ်ားရည္တို႔ ႏွင့္ စပ္၍ သံုးေဆာင္ က အသက္ရွည္ ၏ ။ အနာေရာဂါ ကင္း၏ ။
၉။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အားတိုးေဆး ၊ အဆိပ္ေျပေဆး ၊ အနာေပါက္ ကုေဆး ၊ မ်က္စိနာ ေပ်ာက္ေဆး အျဖစ္လည္း ေဖာ္စပ္ သံုးႏိုင္၏။
၁၀။ ျမင္းခြာရြက္ ကို အေျခာက္ ျပဳလုပ္၍ လက္ဖက္ရည္ခါး သဖြယ္ ေသာက္သံုး ျခင္း ျဖင့္ ေသြးတိုး ေရာဂါ ကို သက္သာ ေစ၏ ။ ေသြးသားစင္ၾကယ္ေစ၏။ ေသြးဆိပ္ေျပေစ၏။
၁၁ ။ ျမင္းခြာရြက္အစိမ္းကို ႀကိတ္၍ အ၀တ္ပါးပါး တြင္ ထည့္ၿပီး မ်က္စိေပၚ တြင္ အံုေပးျခင္း ၊ သို႔မဟုတ္ အရည္ၫွစ္၍ မ်က္စိတြင္ ခတ္ေပး ျခင္းျဖင့္ ျပင္းထန္စြာ မ်က္စိနာ ျခင္း ၊ မ်က္စိက်ိန္းျခင္းမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္း ေစ၏ ။
၁၂ ။ ျမင္းခြာရြက္ကို အရိပ္ထဲတြင္ အေျခာက္ခံၿပီး အမႈန္႔ႀကိတ္၍ ပ်ားရည္ႏွင့္ ဆတူစပ္ၿပီး ညအိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္တြင္ လ်က္ေသာ္ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစ၏ ။
ဗိေႏၶာေဆးႏွင့္ အဂၤလိပ္ေဆး
ကြယ္လြန္သူ သမားေတာ္ႀကီး ေဒါက္တာဘသန္းက
ကၽြန္ေတာ့္ကို ေျပာဖူးသည္။
“ ေခတ္ေပၚေဆးေတြက အစြမး္ထက္လွပါတယ္။
သုိေပမယ့္ မလုိလားအပ္တဲ့ အာနိသင္အပိုေတြ ပါလာတတ္တယ္။ ဆရာကိုယ္တုိင္ ကိုက္ခဲလုိ႕ ဒယ္လဘင္ ဗူဒါဇုိဒင္း ကို ေသာက္တယ္။
အကိုက္အခဲ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္တယ္။ သို႕ေပမယ့္ ဗုိက္နာဗုိက္ေအာင့္ ျဖစ္က်န္ရစ္ခဲ့တယ္။
ဗိေႏၶာေဆးႏွင့္ အဂၤလိပ္ေဆးကို
ႏိႈင္းယွဥ္ၾကည့္ေသာအခါ ႏြားေခ်းဟူေသာ သဘာ၀ေျမၾသဇာႏွင့္ ဓါတုေဗဒဓါတ္ေျမၾသဇာ
ျခားနားပံုကို ကၽြန္ေတာ္သတိ၇မိပါသည္။ ႏြားေခ်းတြင္ သစ္ပင္က အလိုရိွေသာ
ေျမၾသဇာအာဟာရ အစံုပါသည္။ သံုး၍ လြယ္ကူသည္။ ဟိုဟာပိုသြားသည္။ ဒီဟာလုိသြားသည္ဟု
မရိွလွ။ ႏြားေခ်းလုိသေလာက္ရလွ်င္ ႏြားေခ်းကိုသာ ကၽြန္ေတာ္သံုးေပလိမ့္မည္။
ထို႕ေၾကာင့္ အဓိကအားျဖင့္
ေဆးဘက္၀င္ရုကၡသတၱဳပစၥည္းမ်ားျဖင့္ ေဖာ္စပ္ထားေသာ ဗိေႏၶာေဆးကို အားကိုးအားထားျပဳ၍
မွီ၀ဲရန္ ကၽြန္ေတာ္ဆံုးျဖတ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေလသည္။
(
ဆရာဦးသိန္းေဖျမင့္ ၏ “သူတုိ႕လင္မယား ၃၄ ႏွစ္” စာအုပ္ မွ)
